Главная 20 Красота 20 Чем вреден солярий — правила загара в солярии

Чем вреден солярий — правила загара в солярии

Чем вреден солярий?

Чем вреден солярий - правила загара в солярии

Посещение солярия на сегодняшний день – достаточно престижно, является признаком обеспеченности и хорошего достатка. Но последнее время ученые заговорили о вреде солярия. Чем он вреден для нашего организма – об этом пойдет речь в этой статье.

Лето закончилось, и с каждым днем мы видим солнце все реже. А ведь для здоровья наших суставов и костной ткани необходим витамин D, который вырабатывается благодаря ультрафиолету. Кроме того, благодаря солнцу, в нашем мозгу вырабатывается гормон серотонин – гормон удовольствия, который в основном получается под воздействием света, в продуктах питания его ничтожно мало.

Благодаря солнечным лучам иммунные клетки становятся более активными, что помогает защищать наш организм от инфекций и бактерий. А еще как же хочется сохранить загар после лета, чтобы кожа не выглядела такой бледной в зимние месяцы! Вот здесь и приходят на помощь солярии.

Но сейчас ученые заявляют: солярий приносит больше вреда, чем пользы. Говорится, что искусственные солнечные ванны могут влиять на процессы развития злокачественных заболеваний кожи. Причем утверждается, что если начинать посещать солярий до 30 лет, то на 75% возрастает риск развития меланомы!

На самом деле солярий полностью не возмещает необходимость в солнечном свете. В Западной Европе и США вообще запретили использовать солярий лицам младше 18 лет.



У людей, которые регулярно, больше 10 раз в год посещают солярий, в 2 раза чаще возникает рак кожи, особенно меланомы – одного из видов рака кожи с самой высокой смертностью.

Специалисты советуют, что не стоит полностью отказываться от посещения солярия, просто необходимо знать технику безопасности:

  1. Посетите дерматолога, который сможет вам подсказать, сколько по длительности вы можете принимать искусственный солнечный свет.
  1. Если вы первый раз посещаете солярий, то начинайте с коротких сеансов – не более полутора-двух минут.
  1. Когда вы выбираете солярий, обращайте свое внимание на лампы. Есть комбинированные системы, а есть лампы высокого и низкого давления. Для светлой и чувствительной кожи подходит солярий с лампами низкого давления.
  1. Приходя в солярий, смойте макияж, так как в косметических средствах могут содержаться как фотоповреждающие компоненты так и фотозащитные. Некоторые компоненты косметики и духов, вступая в реакции с солнечным светом, могут дополнительно повреждать кожу.
  1. При посещении солярия закрывайте все чувствительные места на коже: губы, глаза, область молочных желез, волосы.

Чем вреден солярий - правила загара в солярии

  • Людям, у которых есть какие-либо проблемы с щитовидной железой;
  • При мастопатии, болях и чувстве тяжести в груди;
  • Во время приема гормональных и противозачаточных препаратов, антибиотиков и антидепрессантов;
  • Тем, у кого есть какие-либо воспалительные процессы, тем более на коже;
  • Людям с онкопатологией, которая сейчас в наличии или даже пролеченной;
  • Тем, у кого нарушена пигментация кожи (витилиго, различные гипомеланозы).



Также не рекомендуется загорать во время беременности.

И еще к вопросу, чем вреден солярий: посещение солярия категорически противопоказано тем, у кого на теле множество родинок. Из-за воздействия ультрафиолетовых лучей некоторые родинки способны перерождаться в злокачественное заболевание, о котором я писала выше – меланому.

Поэтому не стоит увлекаться чрезмерным искусственным загаром, ведь задача солярия не «обуглить» кожу и привести ее хозяйку к опасным заболеваниям, а помочь организму с легкость перенести пасмурные, сырые и холодные месяцы без солнца.

da ja posescaju soliarium , i ece pju antidepresanty. procla, cto eto nesovmestimo. ece u menia ostavsis 20 min v solarii. dolgo nebyla tk byla pgoda. v god ja psescaju soliarii 200 min. vozmozno eto ploho, no na plize toze neocen s 1x dnei vygliadet beloi. vybor , konecno za mnoi ,kak byt dalse , no dumaju vsetaki ja budu hodit. ja zivu pod devizom , cto umeret mozno , ne tolko ot soliriuma.

Конечно же, Кристина, Вам самой решать, как Вам лучше. Главное, следить, чтобы не увеличивались родинки, если они у Вас есть, можно еще пользоваться солнце-защитными кремами и увлажнять кожу после загара. Действительно, на пляже, бывает, что загорать еще и хуже, ведь там нет фильтра от ультрафиолетового излучения, как в солярии)) И еще нужно смотреть, чтобы лампы стояли не изношенные, иначе можно получить ожог.

Не разу не была в солярии, и даже как-то не тянет. Мне нравится зимой белая кожа с розовыми щечками))) И такой стиль уж точно не вреден для организма)



Абсолютно с Вами согласна, Юлия! Многие люди не знают меры: обугливают себя на солнце или в солярии, не понимая, что после такого загара коже надо 18 месяцев, чтобы восстановиться, если еще удастся это сделать. Так не лучше ли сверкать свежей кожей с румянцем, чем приобрести проблемы со здоровьем?

Все хорошо в меру. Мне вот солярий помогает избавиться не только от бледности, но и от прыщей, а 1 раза в неделю для меня вполне достаточно.

Галина, ходить 1 раз в неделю в солярий — это действительно может принести пользу.

В солярий не разу не ходила. Просто я живу на море и поэтому хорошенько загораю летом

А многие говорят, что те, кто живет недалеко от моря, практически в нем не купаются и не загорают. Это правда?

Солярий посещала пару раз (курсами). Как-то уж очень захотелось. А вообще не практикую. Во всем нужна мера. Мне летнего загара хватает, благо неплохо прилипает и долго держится.

Я когда в Киеве жила регулярно ходила в солярий, это было просто необходимым мне А последние годы, как переехала в Европу, вообще ни разу не была. Во-первых, я почти все лето была на море, этого загара на год хватает, а во-вторых, поняла, что так кожа здоровее и морщин меньше будет, так как солярий очень сушит кожу.

Ни разу не была в солярии, думаю что в летний сезон можно нормально загорать и как вы писали в других статьях можно сохранить загар подольше.

Очень нужная статья! У меня как-то было желание сходить в солярий, но интуитивно я подозревала, что это может быть не так полезно. Действительно, лучше сходить к дерматологу пусть посоветует какая длительность и частота процедур будет оптимальной в конкретном случае. А витамин D можно иначе получать: из рыбьего жира



Все правильно и полезно описано, только вот мне поздно такая информация попалась, успела я походить в солярий прежде чем поняла, что не настолько это красиво насколько вредно. Кожа после такого загара только издалека красиво смотрится, вблизи видно насколько солярий ее высушивает, никакие крема не спасают((. Да еще и для здоровья вредно.

После активного загара коже необходимо 18 месяцев для восстановления. Жаль, что не все понимают, какой вред может нанести загар в солярии, гонятся за модой.

Здравствуйте! Однако если вы решили воспользоваться солярием, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Вышеприведенные таблицы помогут вам определить ваш тип кожи и возможную реакцию на загар в солярии. Людям с первым типом кожи загорать не рекомендуется.

Даже и не знал, что солярий приносит вред, век живи и век учись, спасибо за информативную статью, все написано хорошо и подробно.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Макияж для глаз разных типов: видео, фото, к празднику

Секреты красивого макияжа глаз Чтобы сделать взгляд выразительным, достаточно усвоить несколько правил нанесения макияжа. Дальше можно с легкостью экспериментировать с цветами теней, подводки и туши.

Черная маска для лица в домашних условиях: рецепты

Как сделать черную маску для лица в домашних условиях Всем большой привет. Черная маска для лица — еще один метод стать моложе и обаятельнее. Наша задача — все узнать об этой процедуре, чем мы сейчас и займемся.

Макияж для зеленых глаз — Как правильно делать макияж для зеленых

Макияж для зеленых глаз: тушь, тени, стрелки, фото Зеленые глаза – такие чарующие и пьянящие. Не зря их называют колдовскими: столько магии, сексуальности и притягательности, как во взгляде зеленоглазой красавицы, больше не найти ни у кого.

Как выщипать брови: пошаговая инструкция и разные техники

Как красиво и без боли выщипать брови пинцетом и ниткой Приветствую всех моих читателей. Как выщипать брови? Этот вопрос не такой уж легкий, как кажется на первый взгляд.

Макияж по форме глаз (30 фото): make-up пошагово для разных типов — широко посаженных, раскосых, впалых, запавших орехового цвета

Макияж по форме глаз Глаза – зеркало души. Часто акцент в макияже приходится именно на них, но не всегда именно он уместен. Современные тенденции в макияже отодвинули глаза за задний план, освобождая место губам и особенно бровям, но согласитесь, что ни один мэйкап не обходится без проработки век и ресниц.

Римские шторы своими руками: пошаговая инструкция

Как сшить римские шторы Здравствуйте. Римские шторы — простое, изящное украшение окна. Они украсят любую комнату. Давайте научимся шить их своими руками. В этой статье вы найдете схемы раскроя, пошаговые рекомендации по крою и шитью.

Православная Троица: приметы, традиции, гадания

Православная Троица: когда и как праздновать Здравствуйте, уважаемые читатели. Православная Троица празднуется через 7 недель (в 50-й день) после Пасхи. Какие обычаи и традиции сопровождают этот праздник, узнаете из этой статьи.

Правильный макияж глаз

Красивые глаза Правильный макияж глаз. Макияж по форме глаз Глаза – это зеркало души. Они могут многое рассказать о человеке. Поэтому, при макияже особое внимание следует уделить глазам.

Иконы и их значение: 20 самых известных образов

20 самых известных икон и их значения Здравствуйте, уважаемые читатели. Придя в храм, важно знать иконы и их значение, чтобы сразу подойти к нужному вам образу.

Макияж по форме глаз

Главная Макияж Для того чтобы сделать правильный макияж, который бы подчеркнул вашу красоту, необходимо знать особенности своего лица. Идеальный макияж должен приблизить форму глаз к совершенству.

Холка на шее: как избавиться от вдовьего горбика

Как избавиться от холки на шее: убираем вдовий горбик Всем привет. Холка на шее — чем она опасна, и как от нее избавиться? Для решения этой проблемы есть специальные упражнения и народные рецепты.

Как обмануть голод? 51 действенный способ

1. Много пейте Желудок можно обмануть жидкостью, которая притупит чувство голода. Попробуйте выпить чашку зеленого чая, стакан томатного сока или минеральную воду с долькой лимона.

Пилинг лица в домашних условиях: лучшие рецепты

Как сделать пилинг лица в домашних условиях? Здравствуйте всем. Вы хотите придать своей коже молодое, свежее сияние? В этой статье вы найдете много рецептов, как сделать пилинг лица в домашних условиях.

Как обмануть голод: хитрые психологические приемы

Топ 18 действенных методов, как обмануть голод Соблазн перекуса возникает достаточно часто, но самое неприятное, когда чувство голода появляется перед сном. К сожалению, наше желание отказаться от перекуса неподвластно нашим желаниям, все решает мозг.

Вербное воскресенье: традиции праздника и приметы

Традиции праздника Вербное воскресенье Здравствуйте, уважаемые читатели. Вербное воскресенье – удивительный праздник, с давних времен окутанный преданьями и тайнами. Сегодня вы узнаете, как пришел к нам этот праздник.

Как меньше есть чтобы похудеть

Как меньше есть чтобы похудеть Меньше есть. И все получится Диеты, авторские методики похудения, реклама фитнесс-центров и тренажерных залов, пропаганда здорового образа жизни.

Как одеваться полным женщинам: правила стиля

Как одеваться полным женщинам: 10 советов стилиста Здравствуйте, милые женщины. Чаще всего полные дамы завидуют худышкам за их возможность красиво одеваться. Как одеваться полным женщинам разнообразно и по-весеннему нарядно, рассмотрим в этой статье.

Применение камфорного масла для лечения, лица, волос

Рецепты с камфорным маслом для лечения, для лица, волос, ресниц Всем мое приветствие. Применение камфорного масла многим людям поможет избавиться от многих проблем со здоровьем, добиться красивой кожи, улучшить состояние волос и ресниц, а значит стать намного привлекательнее.

Как часто нужно мыть голову? 5 советов от врача

Как часто нужно мыть голову? Вы не поверите, но наши прабабки вспоминали о бане раз в 15-20 дней и при этом у них были красивые косы! А вот как часто нужно мыть голову современным красоткам? Споры по этому поводу не утихают ни на минуты, но однозначного ответа так никто и не дал, поэтому мы решили сами заняться поиском гигиенических истин.

Куклы обереги — защитная мудрость предков славян

Славянские куклы обереги с защитными свойствами Здравствуйте, уважаемые рукодельницы. Не перестаю удивляться мудрости наших предков-славян. Придуманные ими куклы обереги не утратили свои защитные свойства и в наши дни.

Как часто нужно мыть голову?

Как часто нужно мыть голову? Кудри мои кудри, За них меня любят Красивые, ухоженные волосы, собранные в причудливую причёску, заплетённые в толстую длинную косу, или ниспадающие мягкими волнами по плечам и спине - настоящее украшение и богатство для каждой девушки.

Чай каркаде: полезные свойства и вкусные рецепты

Чай каркаде: чем полезен, как заваривать, как пить Здравствуйте. Чай каркаде или розелла — вкусный напиток, который любила даже Клеопатра. За это пристрастие его стали называть напиток фараонов. Мальва Венеции (еще одно название) растет в Индии.

Как часто нужно мыть голову девушкам, мужчинам и детям

Как часто нужно мыть голову шампунем. Необходимо ли частое мытье головы Красивые и здоровые волосы, собранные в изысканную причёску, сплетённые в косу или просто ниспадающие плавной волной по плечам – прекрасное украшение для любой представительницы прекрасного пола.

Лифтинг эффект как естественное омоложение

Лифтинг эффект — какими способами можно его добиться? Сегодня лифтинг-эффект может быть результатом оперативного вмешательства, инъекций красоты. Его добиваются, используя различные аппаратные методы.

Рейтинг@Mail.ru